Importancia de los Minerales

Longevidad Saludable y Minerales

Saber los niveles de los minerales más importantes para mantener un buen nivel de salud es fundamental para prevenir cualquier enfermedad y mejorar nuestra situación de salud actual.

Los minerales son muy importantes para un buen funcionamiento de nuestro organismo y para mantenerse sano. Nuestro cuerpo usa los minerales para infinidad de funciones diversas, incluído el mantenimiento del equilibrio óseo, corazón, cerebro, pH, y en general todo el equilibrio interno. Los minerales también son importantes para la acción de las enzimas y las hormonas, incluso para nuestras células sanguíneas, y en general todo tipo de célula, incluso de las mitocondrias que hay en su interior, encargadas de fabricar energía.

El mantenimiento constante de la cantidad de los minerales aquí analizados es una de las acciones preventivas más importantes para una longevidad saludable.